髭が伸びたままだと、顔の印象に影響しやすく、身だしなみに気をつけたい方にとっては悩みの種です。そのため、毎日の髭剃りを習慣にしている方も多いでしょう。
キャンペーン及び料金内容は変更や終了する可能性が有りますので、最新情報は各機関公式サイトにてご確認ください。
一方で、「毎日剃ると髭が濃くなるのでは？」と不安を感じる声も少なくありません。髭剃りの頻度や方法を見直すことで、肌への負担を抑えながら快適にケアを続けることが可能です。
本記事では、髭剃りを毎日続ける際の注意点や正しいケア方法、脱毛方法を紹介します。日々の処理を少しでも楽にしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
この記事でわかること！
髭を毎日剃ると濃くなるって本当？
毎日髭を剃ると濃くなると感じる方は多いですが、実際には毛の量や太さが増えるわけではありません。
剃った後の毛は断面が直線的になり、光を反射しやすくなるため、見た目に太く、濃く見えてしまいます。
また、髭剃りにより成長途中の毛が顔を出すタイミングと重なり、密度が増したように感じられることも要因のひとつです。
髭を毎日剃っている人でも、脱毛などで毛根自体にアプローチしない限り、髭の本数や太さは変わりません。皮膚の下にある毛根は、表面の剃毛では刺激されず、発毛のサイクルにも影響を及ぼさないためです。
濃く見えるのはあくまで視覚的な現象であり、毎日の髭剃りによって髭が増える心配はありません。
髭剃りに適した頻度とは？
髭剃りのおすすめの頻度は、肌質やライフスタイルに応じて調整することが大切です。見た目の清潔感を保ちつつ、肌の負担を極限に抑えるためには、自分に合ったペースを見極める必要があります。
ここでは、髭剃りに適した頻度を解説します。
基本は1日1回
髭剃りの目安は、基本的に1日1回が適切とされています。見た目の整えやすさと、肌への負担軽減の両立を図るうえでバランスの取れた頻度です。
多くの方は朝に髭を剃ることで、日中も整った印象を保ちやすくなります。睡眠中に肌は回復に向かうため、朝は外的刺激に対して比較的穏やかに対応できる状態です。また、過剰な剃毛は摩擦の蓄積や乾燥を招きやすいため、1日1回程度にとどめることでトラブルの予防にもつながります。
無理のない頻度で髭剃りを行うことで、身だしなみと肌の健やかさを両立しやすくなります。
肌が弱い人は2〜3日に1回でもOK
肌が敏感な方は、髭剃りの頻度を2〜3日に1回へ調整する方法もあります。毎日剃ると摩擦や刺激が積み重なり、赤みや乾燥などの肌トラブルを引き起こしやすくなるためです。
剃毛後は角質層が薄くなり、一時的に肌のバリア機能が低下します。とくに刃の鋭いシェーバーやカミソリを使う場合、その影響はより大きくなります。肌が回復する前に再び剃毛を重ねると、炎症やかゆみが慢性化する可能性も考えられます。
肌の調子に合わせて頻度を見極めることが、健やかな状態を維持するための大切なポイントです。
朝に剃るのがおすすめな理由
朝の時間帯には肌のコンディションが比較的安定し、見た目も整えやすくなるからです。
夜間の休息によって肌の修復が進むため、朝は刺激への耐性が高まりやすくなります。また、髭は起床後の時間帯に伸びやすいとされており、このタイミングで処理することで、日中に髭が目立ちにくくなります。
こうした理由から、肌状態と仕上がりの両面を考慮するなら、髭剃りはできるだけ朝に行うのがおすすめです。
毎日の髭剃りの効率を上げる3つのポイント
髭剃りをより効率的に行うには、いくつかの基本を押さえることが大切です。適切な準備と道具を整えるだけで、時短につながるだけでなく、肌への負担も軽減できるでしょう。
とくに毎朝のルーティンとして髭剃りを行う人にとっては、少しの工夫が快適さに大きな差を生みます。ここでは、毎日の髭剃りをよりスムーズにするための3つのポイントを紹介します。
使いやすい道具を揃える
毎日の髭剃りをスムーズに行うには、自分にとって扱いやすい道具を選ぶことが大切です。カミソリやシェーバーが手に馴染まないと、剃り残しや肌トラブルの原因になる可能性があります。
カミソリの場合は、滑りにくく持ちやすいグリップ、刃の交換がしやすい構造かどうかを確認するとよいでしょう。シェーバーを選ぶ際には、顔の輪郭にフィットするヘッド構造やメンテナンスのしやすさも大切なポイントです。どちらの場合も、刃の切れ味が落ちていると肌に負担をかけやすくなるため、定期的な交換を心がけましょう。
使い勝手の良い道具に変えるだけでも、髭剃りの時間と肌への影響が大きく変わる可能性があります。
シェービング剤を活用する
シェービング剤を使用することで、髭剃りによる摩擦を軽減し、肌への負担を抑えやすくなります。シェービング剤には、髭を柔らかくして刃の通りを良くする効果があります。
さらに、保湿成分が配合されたタイプであれば、乾燥しやすい肌のサポートにもつながります。
一方で、何もつけずに乾いた状態で剃ると、摩擦や刺激によって肌荒れのリスクが高まります。
毎日の髭剃りで負担を減らすためにも、自分の肌に合ったシェービング剤を取り入れることをおすすめします。
肌を温めてから剃る
髭剃りの前に肌を温めると、毛穴が開き、髭が柔らかくなります。その結果、スムーズに剃ることができ、肌への負担も抑えやすくなります。
蒸しタオルを顔に当てる、ぬるま湯で洗顔するなどの簡単な方法でも、毛の質が変わり、深剃りしやすくなる効果が期待できます。無理に力を入れる必要がなくなり、摩擦によるダメージや角質の削りすぎも防げます。
少しの工夫で剃り心地が変わるため、肌を温める工程はぜひ取り入れてみてください。
髭剃りの基本手順
毎日の髭剃りを快適に続けるには、基本的な手順を守ることが大切です。やみくもに剃るのではなく、順序立てたケアにより、肌への負担を減らしながら、きれいに仕上げられます。
ここでは、毎日の髭剃りに取り入れたい基本的なステップを2つ紹介します。
カミソリの刃を定期的に替える
髭剃りによる肌トラブルを防ぐには、カミソリの刃の状態をこまめに確認し、適切なタイミングで交換することが大切です。
切れ味が落ちた刃で髭を剃ろうとすると、同じ箇所に何度も刃を当てることになり、摩擦が増加しますので、赤みやヒリつき、カミソリ負けが起こる可能性が高まります。また、劣化した刃は雑菌が繁殖しやすく、衛生面のリスクも重要視する必要がある。
刃の交換目安は2週間から1か月程度とされていますが、使用頻度や肌への当たり方に応じて早めの交換が求められます。実際に、刃を定期的に替えている人ほど、髭剃り後の肌の状態が安定している傾向があります。
刃の切れ味と清潔さを保つことが、快適な髭剃りにつながります。肌への負担を減らすためにも、刃の劣化を感じたら早めに交換を行いましょう。
アフターケアを怠らない
髭剃り後の肌は刺激を受けやすく、トラブルの原因になるため、適切なアフターケアが必要です。
剃毛の際には、目に見えないレベルで角質が削られたり、小さな傷がついたりすることがあります。放置すると、乾燥やかゆみ、赤みなどが起こりやすくなります。
髭剃り後は冷水で肌を落ち着かせ、アルコール成分の少ない化粧水や乳液で保湿を行うことが推奨されます。肌にやさしいアフターシェーブローションや保湿ジェルを使うと、バリア機能のサポートやダメージ軽減にもつながります。
日々のアフターケアを継続することで、肌の状態が安定しやすくなります。髭剃りによる肌負担を抑えるためにも、保湿を含めたケアの習慣を取り入れましょう。
髭剃りの頻度を減らしたいなら脱毛も選択肢
髭剃りの頻度を減らしたい、肌への刺激を少なくしたいと感じている場合は、髭脱毛を選択肢のひとつとして考えてみるのも効果的です。
毎日の髭剃りは身だしなみの一部でありながら、肌への負担が積み重なりやすい習慣でもあります。とくに、カミソリ負けや乾燥などの肌トラブルが起こりやすい方にとって、継続的な剃毛は負担になりやすい傾向があります。
医療脱毛では、毛根に熱エネルギーを照射することで毛の再生を抑制します。その結果、髭の量が減る・細くなるなどの変化が見られ、髭剃りの頻度自体を少なくできるようになります。
実際に脱毛を始めた人の中には、「2〜3日に1回の髭剃りでも十分になった」と感じるケースもあります。完全に髭をなくすのではなく、毛量を抑えることを目的にすることで、毎日のケアが大幅に簡略化されるでしょう。
「光脱毛」「レーザー脱毛」「電気脱毛」の施術を受けることで「熱傷(やけど)」や「肌トラブルのリスク」が発生する場合がございます。
高いエネルギーのレーザーを肌に照射するレーザー脱毛では、火傷を起こす可能性やそれぞれの脱毛を受けることで赤み、赤い腫れ、ヒリヒリ感などの皮膚トラブルが発生するリスクがございます。また医療脱毛にて永久脱毛を行った場合には毛が生えにくくなるため生やしたくなった際に思うように毛を生やすことが難しくなります。そのため、じっくりと考えた上で脱毛箇所や脱毛の種類を検討ください。
髭脱毛の際にはレーザー照射直後に、照射前に比べて髭が濃くなる状態が発生する場合があり、人によって毛質や肌質が異なるので、焦らず髭が抜け落ちるのを待ちましょう。毛をピンセットなどで抜いてしまうと肌トラブルや埋没毛の原因になる恐れがあるので注意が必要です。肌質が合わず蕁麻疹を発症してしまうケースもあり肌のパッチテスト等も事前に行うことをお勧めいたします。事前カウンセリングや施術前にこのようなリスクの事前説明がない医療機関、脱毛サロンは要注意です！
※最後に施術ではなく脱毛施術の契約や勧誘に関してトラブルが多く起こっているようです。サロンだけでなくクリニックも法の改正により一部の美容医療サービスにおいては一定条件を満たせばクーリングオフが適応されるケースがございます。全ての美容医療サービスの施術でクーリング・オフや中途解約ができるわけではありませんが困った際には早めに消費生活センター等に相談しましょう。
出典:国民生活センター
おすすめヒゲ脱毛クリニック4選
毎日の髭剃りに時間や肌への負担を感じている場合は、ヒゲ脱毛を検討するのもひとつの方法です。剃る頻度を減らすことで、肌トラブルのリスクを抑えられるほか、手入れの手間も軽減されます。
ここでは、ヒゲ脱毛に対応しているおすすめのクリニックを4つ紹介します。施術内容や特徴を比較しながら、自分に合った施設選びの参考にしてみてください。
自由診療治療につきましては健康保険などの公的医療保険が全く使えないため、治療費が高くなります。
また一部の自由診療については医療費控除の対象となる診療もございますが医療脱毛においては美容目的の要素が強いため医療費控除の対象外になります。
脱毛クリニックの基本施術フロー
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
STEP5
STEP6
※クリニックによりカウンセリング当日に施術可能な場合もございます。詳細につきましては各クリニックへお問い合わせください。
エミナルクリニックメンズ新宿院
女性向け医療脱毛で実績のあるエミナルクリニックの男性専門部門です。医療脱毛に特化し、効果とスピード、通いやすさを追求しています。比較的リーズナブルな価格設定と、平日夜遅くまで診療している院が多い点が特徴です。
エミナルクリニックメンズ新宿院のおすすめポイント
- 効率性の高い医療レーザー脱毛器の導入｜熱破壊式・蓄熱式の同時照射で、様々な毛質に効果を発揮し、施術時間の短縮も期待できます。
- リーズナブルな価格と保証制度｜医療脱毛としては比較的低価格で始めやすく、コース終了後も保証があります。
- 比較的遅くまで開いており通いやすい｜平日夜遅くまで開いており、仕事帰りなどにも通いやすい利便性があります。
対応部位と価格帯
エミナルクリニックメンズ、バリュープラン情報
4月4日より地域Bも対象となりました。対象地域はこちらをご確認ください。
※料金は予告なく変更される場合がありますので公式ホームページでご確認をお願いします。
| コース | 照射部位 | 回数 | 料金（税込） |
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ヒゲ
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選べる3部位 （鼻、鼻下、あご上、あご下、おでこ、ほほ、もみあげ、首） |
3回 | 8,400円 |
| 5部位 | 5回 | 61,800円 | |
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全身
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10部位選択 | 5回 | 158,400円 ～170,280円 |
| 全身 | 5回 | 178,200円 ～186,120円 |
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VIO
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VIO
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5回 | 78,000円 |
※対象院および最新の情報は公式サイトをご確認ください。料金は一括払いの料金となります。
店舗情報
| 店舗名 | エミナルクリニックメンズ （メンズエミナル）新宿院 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1丁目3-3 品川ステーションビル新宿8階 |
| アクセス | JR新宿駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6302-0731 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
フレイアクリニック新宿院
メンズ医療脱毛を提供しているフレイアクリニックは全国に10院あり、全院駅近、完全個室で平日は21時まで診療しています。肌に優しい施術を痛みや不快感を可能な限り抑えつつ確かな効果が期待できます。
フレイアクリニック新宿院のおすすめポイント
- 痛みに配慮した施術で初心者にもおススメ｜麻酔が無料なうえに、痛みの少ない蓄熱式脱毛機器を使って肌質や毛質にあった施術が受けられます。
- 初回限定コースあり｜初めて利用する人向けにリーズナブルなコースを設定しており、気軽に脱毛を始められます。
- 支払い方法が豊富で利用しやすい｜現金やクレジットカードのほか、医療ローンにも対応しており、しっかり脱毛したい場合でも気軽に利用できます。
対応部位と価格帯
| コース | 照射部位 | 回数 | 料金（税込） |
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ヒゲ
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3部位 (鼻下・アゴ・アゴ下) |
3回 | ¥10,000 ※初回限定 |
| 5回 | ¥23,760 | ||
| 5部位 (ほほ、鼻下、アゴ、アゴ下、首) |
3回 | ¥33,000 ※初回限定 |
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| 5回 | ¥61,600 | ||
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全身
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全身（顔、VIO除く） | 5回 | ¥193,600 |
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VIO
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VIO | 5回 | ¥79,200 |
※料金は一括払いの料金となります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。
店舗情報
| 店舗名 | フレイアクリニック新宿院 |
| 住所 | 東京都新宿区新宿3丁目26-6 新宿F・Fビル 6階 |
| アクセス | 新宿駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6279-4370 |
| 営業時間 | 月～金 12:00～21:00、土日祝 11:00～20:00 |
| 定休日 | なし（年末年始、臨時休業日を除く） |
レジーナクリニックオム新宿院
レジーナクリニックオムは、男性の脱毛治療に特化した医療機関として多くの支持を集めています。高度な医療技術と設備を駆使し、個々の肌質や髭の状態に合わせたオーダーメイドの治療プランを提供する点が魅力です。
レジーナクリニックオム新宿院のおすすめポイント
- 不安を解消できる丁寧なカウンセリング｜完全個室のカウンセリングルーム完備で、落ち着いてカウンセリングが受けられます。
- 駅から5分以内の良好なアクセス｜駅チカで21時まで営業しているため、仕事や学校帰りにも気軽に通えます。
- 脱毛効果の高い機器を使い分けて使用｜濃い髭や太い髭にも対応した脱毛機器を採用しており、大きな効果が得られます。
対応部位と価格帯
※1 施術は平日のみ、麻酔有料 ※最新の情報は公式サイトをご確認ください。
コース
照射部位
回数
料金（税込）
3部位選択
（鼻下・アゴ・アゴ下・頬・もみあげ・首）3回
9,900円※1
初回限定
3部位
（鼻下・アゴ・アゴ下）1回
15,920円
5回
39,800円
5部位
（鼻下・アゴ・アゴ下・頬・もみあげ）1回
35,640円
5回
118,800円
1回
47,520円
5回
158,400円
1回
77,400円
5回
258,000円
1回
44,400円
5回
111,000円
店舗情報
| 店舗名 | レジーナクリニックオム新宿院 |
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1丁目6-1 シロービル 6階 |
| アクセス | JR各線「新宿駅」東口より徒歩4分、東京メトロ丸の内線・副都心線「新宿三丁目駅」新宿サブナード13番出口より徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6273-9883 |
| 営業時間 | 月～金 12:00～21:00、土日祝 11:00～20:00 |
| 定休日 | なし（年末年始、臨時休診日を除く） |
湘南美容クリニック新宿本院
湘南美容クリニックは、男性の脱毛治療で多くの実績を誇る医療機関です。痛みや副作用を可能な限り抑えた施術であり、初めてでも不安を抑えながら受けられます。この肌質や髭の状態に合わせたプランを提案してもらえる点も魅力です。
湘南美容クリニック新宿本院のおすすめポイント
- 累計来院数3,000万人超の高い実績｜開院以来、多くの実績を積んでおり、さまざまな症例に対応できるスキルや知識があります。
- 日本・海外含め約250院展開｜全国各地にグループ院があり、施術が受けやすい利便性があります。
- 頑固な毛でもしっかり脱毛｜男性の毛にしっかり対応ができるよう、照射した部位の毛が、無理に引き抜かずともポロポロと抜け落ちるポロポロ脱毛®が可能
対応部位と価格帯
コース
照射部位
回数
料金（税込）
鼻下・アゴ・アゴ下
1回
5,700円
3回
11,400円
6回
16,800円
もみあげ周囲・頬
1回
6,500円
3回
12,900円
6回
19,800円
VIO除く
1回
60,900円
3回
181,290円
6回
354,440円
顔・VIO除く
1回
50,720円
3回
149,720円
6回
293,330円
VIOのみ
1回
17,800円
3回
49,500円
6回
84,000円
オプション
笑気麻酔 (1部位) 2,200円
麻酔クリーム (1本) 2,000円
店舗情報
| 店舗名 | 湘南美容クリニック新宿本院 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランドタワー24F |
| アクセス | 新宿駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | 0120-5489-40 |
| 営業時間 | 10:00～19:00（最終カウンセリング予約 17:30） |
| 定休日 | 不定休（土日祝日対応） |
まとめ
髭剃りは、多くの男性にとって毎日のルーティンです。しかし、ケアの方法を間違うと、肌荒れの原因になりかねません。肌を保護しながら、良い仕上がりを目指すためにも、髭を剃るタイミングや道具を意識しましょう。
日々のケアが面倒に感じる場合は、脱毛を検討するのもひとつの方法です。人気のクリニックでは、脱毛時の痛みを減らすサポートもしているでしょう。